Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 101,38g | Carbh: 232,02g.
Desayuno: Myprotein Protein Hot Latte, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Монетка Мюсли Тропические. Almuerzo: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Черная Смородина, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|