Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 77,15g | Carbh: 34,88g.
Desayuno: Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Peperoni, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Tonno in Olio di Oliva, Molinari Sambuca, Caffè Espresso. Cena: Vino Rosso da Tavola, Lattuga Romana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Dante Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de massimo3762
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