Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3268 kcal
|
Grasa: 145,94g | Prot: 115,81g | Carbh: 303,83g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Now Omega-3, Кофе, Зеленый Чай. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Картофелем, Пирожное Картошка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Этаж Хачапури по Аджарски, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Хинкали. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|