Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 145,37g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: Красное Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Яйцо. Almuerzo: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Elmika Хлебцы Ржаные, Магуро Тунец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balerusya
|