Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 89,16g | Carbh: 174,83g.
Desayuno: Havuç, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Çökelek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Fırında Tavuk, Kakaolu Kek. Cena: Pırasa Yemeği, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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