Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 65,28g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Almuerzo: Лента Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Cena: У Палыча Бейлис Классический, Кофе, SPAR Беляш, Олейна Масло Растительное, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|