Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 80,97g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Gizzard, Chicken Liver, Sprouts, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Fried Tofu, Nasi Putih. Almuerzo: Boiled Egg, Indonesian Fried Tempeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Indonesian Cilok. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lutfizaka
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