Diario de Urivino Júnior, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1102 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 60,42g | Carbh: 119,13g.   Desayuno: Vigor Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango, Bom Destino Creme de Ricota de Búfala, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Serigy Suco de Maracujá, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Danette Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Urivino Júnior


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.