Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 150,30g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Quaker Oat, Kacang Hijau, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tropicana Slim Madu. Almuerzo: Chicken Breast, Red Beans and Rice, Chicken Breast, Red Beans and Rice. Cena: Chicken Breast, Kacang Hijau, Tropicana Slim Madu, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Muscletech Muscletech Whey Isolate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliushafiz
|