Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 76,18g | Carbh: 169,84g.
Desayuno: Terong Balado, Jeruk Nipis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Mangga. Cena: Terong Balado, Telur Goreng tanpa Lemak, Ikan Tuna. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fadhlur Rohim
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