Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 177,30g | Carbh: 390,39g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter, More, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Almuerzo: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Gran Biraghi Biraghini, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Novi Fondente Nero 72%. Cena: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Curtiriso Riso Basmati, Albume d'uovo, Uovo, Gran Biraghi Biraghini. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Milbona Skyr Fragola, Probios Composta Spalmabile di Mirtillo, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Weider High Protein 40% Red Fruits, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, WHY Biscotti Proteici. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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