Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 52,58g | Prot: 88,43g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Творог 5%, Помидоры, Нектарин, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Яблоко Антоновка, Курица Вареная, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Тыква, Смузи Яблоко и Шпинат. Cena: Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|