Diario de Elvybarbar, 30 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019

66 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:

354 kcal

Grasa: 25,39g | Prot: 19,78g | Carbh: 12,13g. Almuerzo: Magere Kwark, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, AH Pijnboompitten, Gepelde Zonnebloempitten. más...

2368 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Hé... alles wel goed? Let je dapper op je eten? Kop op hè! Je kan het

30 sep. 19 por el miembro: AviaMar

Dank je🤗 ben vandaag weer begonnen met opschrijven 👌🏼🙄

02 oct. 19 por el miembro: Elvybarbar

Goed zo! Dat kan echt helpen. Zag nu dat FS het drie keer gepost had heb er even twee verwijdert haha

02 oct. 19 por el miembro: AviaMar


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