Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 77,07g | Prot: 129,79g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Агрокомплекс Сметана 15%, Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Zero Сироп Клубника, Чай с Лимоном, Останкино Блины с Творогом, Помидоры, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Cena: Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Pasa Bocas / Otros: Окей Мороженое Пломбир с Вишней, Вода, Вода, Вода, Вода. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
А мы то и не видели твоего отвесикп👍👍👍😃😃😃😃Крапивочка,моя хорошея😘😘😘😘🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳Рада ооочень за тебя))За нас😂😂😂
30 sep. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Все написала с ошибками😂🙈🙈🙈Спешила)
30 sep. 19 por el miembro: МаковаТ
|
А вот посмотрите, Танечка))))
01 oct. 19 por el miembro: greenkrapiva
|
«Правильным путём идёте, товарищи!» (с) 😁🤗
01 oct. 19 por el miembro: Zvel
|
Zvel, та я-то понимаю примерное направление)) И знаю, что после привеса на предыдущей неделе, это сейчас и вода слилась, и вес ушёл. Но уже страшно... Больше 1 кг в неделю для меня - много, для окружающих - сразу заметно. Некоторые мужчины в открытую возмущаются))))))
01 oct. 19 por el miembro: greenkrapiva
|
01 oct. 19 por el miembro: Zvel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de greenkrapiva
|