Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 73,71g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Чай, Магнит Яблоко, Яблоко, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Гранола. Almuerzo: Платье в Горошек Ряженка Термостатная, Помидоры, Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Cena: Чай с Лимоном, Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Платье в Горошек Ряженка Термостатная. más...
|
|
96 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|