Diario de YviWanderlust, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1485 kcal Grasa: 37,41g | Prot: 139,17g | Carbh: 143,00g.   Desayuno: Dolce Gusto Flat White, Innocent Haselnuss & Reis, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren, Landliebe Pfirsich Kompott, Maracuja, Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager. Almuerzo: Mydeli Bio-Hühnerfrikassee, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gemischter Salat. Cena: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Putenbrust Fleisch, Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Vollmilch Schokolade, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. más...
1708 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana

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