Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 39,88g | Carbh: 39,01g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Legumes Cozidos, Jasmine Chia em Grãos, Repolho Refogado, Calabresa, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Abacaxi, Molico Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 4 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Rita Reis Morais
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