Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 99,60g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido, Sococo Coco Ralado, Essential Foods Xylitol, Yoki Flocão, Mamão Papaia, Sadia Queijo Mussarela (40g). Almuerzo: Kibon Sorvete Napolitano, Barriga de Porco, Yoki Farinha de Rosca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha Italiana, Quero Molho de Mostarda, Oderich Maionese, Peito de Frango, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Carne de Porco do Lombo Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Café, Ovo, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Parati Aperitivo Mini, Quaker Farelo de Aveia, Da Colônia Banana Zero, Mamão Papaia, Elegê Creme de Leite, Apti Gelatina Zero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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