|
Вот это сходила вчера на день рождение😅Но думаю,что впереди меня ждут качели, так как выпивание алкоголя не проходит бесследно 😁
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 64,54g | Carbh: 320,20g.
Desayuno: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Слойка с Мясом, Сырники на Воде. Almuerzo: Магнит Слойка с Мясом. Cena: My Box Лимонад Домашний, PRO Sushi Гренки Чесночные, PRO Sushi Пицца Курочка BBQ, PRO Sushi Ролл Унаги Хот. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|