Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 77,60g | Carbh: 202,26g.
Desayuno: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Помидор Сливка, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Яблоко. Almuerzo: Ашан Миндаль Жареный, Чеснок, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Борщ с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Пирожок Домашний с Капустой, Глобус Пирожок с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Окей Печенье Песочное с Джемом, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Chikalab Chikabar Арахис, Danone Actimel Черника-Ежевика. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|