Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 125,66g | Carbh: 79,92g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Любимо Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Грецкие Орехи, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Черная Смородина, Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Ultimate Nutrition Whey Gold. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PlumpyLibby
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