Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 54,57g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Kaffee, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (39g), Cocktailtomaten. Almuerzo: Orangen. Cena: Penny Heat & Eat Käsespätzle. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Grandessa Mini Stieleis, Fantakuchen, Bounty Bounty, Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 19 minutos, Masaje - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 21 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnullerbacke 5
|