Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2010
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1828 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 54,93g | Carbh: 205,92g.
Almuerzo: salsa, tortilla chip, queso, chimichanga. Cena: great value chips, hamburger bun, great value breaded chicken patty's. Pasa Bocas / Otros: pillsbury chocolate chip cookie. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de krichard2870
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