Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 96,43g | Prot: 64,93g | Carbh: 17,28g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Pancetta, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Romanha Pão de Alho com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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