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I am happy to have lost 1 pound on my Feb 1st weigh in.
For February,I have to 5 pounds to go!
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 77,57g | Prot: 90,76g | Carbh: 88,01g.
Desayuno: heinz ketchup, mexican cheese, egg. Almuerzo: starbucks pastry, skinny vanilla latte. Cena: steamed vegetables, sour cream, trout filet. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Insanity - Core & Cardio Balance - 37 minutos, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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