Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 95,27g | Prot: 141,94g | Carbh: 212,69g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana, Ovo. Almuerzo: Antarctica Cerveja Original, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco (50g), Picanha. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luigiterada
|