Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 78,35g | Carbh: 112,60g.
Desayuno: Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Farofa, Almôndegas de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Beterrabas, Cenouras. Cena: Queijo Branco, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Sol Gelatina de Uva. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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