Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 47,09g | Carbh: 211,14g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Complet, Café. Almuerzo: Paul Sandwich Mixte. Cena: Miel, Sojasun Yaourt Nature, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Barilla Torsades. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir 60%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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