Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 90,46g | Prot: 67,33g | Carbh: 188,63g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебопек Сочник с Творогом, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Махеевъ Майонез Салатный, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Каравай Хлеб для Тостов, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн Оригинальный, Арбуз, Пряники, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|