Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 98,29g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Green Ray Горошек , Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Курочка в паприке, Тыквенный суп пюре. Cena: Авокадо, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Новый Океан Креветки в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Малвикь Карамель, Зеленика Слива, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annachumljakova
|