Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 86,68g | Prot: 68,15g | Carbh: 148,27g.
Desayuno: Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Салат Щетка, Пятерочка Нектарин . Cena: Жареная Курица, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Авокадо, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сосиска в Тесте. más...
|
|
1419 kcal
|
Ejercicio:
с Джулиан - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pushisvet
|