Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 99,92g | Carbh: 73,39g.
Desayuno: Атрус Колбаса Краковская, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Папа Может Ветчина Филейная, Лента Хлеб Многозерновой, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Almuerzo: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Баклажаны Гриль, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Подушечки Banana-Crush. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|