Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 100,19g | Prot: 142,18g | Carbh: 107,31g.
Desayuno: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, SPAR Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Almuerzo: Омлет с Сыром, Картофельное Пюре, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сахар. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|