Diario de Donblast, 25 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2019:
1505 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 85,78g | Carbh: 181,44g.   Desayuno: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Almuerzo: Pomme, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Jardin Bio Lentilles Vertes. Cena: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Florette Brocolis Vapeur, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pain au Chocolat, Croissant. más...
2480 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Donblast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.