Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 42,70g | Carbh: 56,33g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Amêndoas, Damm Patê de Ricota com Salmão Defumado , Melancia, Seara Presunto Magro, Mamão Formosa, Mozzarella de Búfala, Nutri Vida Pão de Cenoura Integral . Almuerzo: Arroz Branco, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Sopa de Arroz com Frango. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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