Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 111,00g | Prot: 149,55g | Carbh: 203,86g.
Desayuno: Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Almuerzo: Starbucks Nonfat Latte (Grande), Muenster Cheese, Prosciutto, White Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Sunflower Oil. Cena: Marshmallow, Кузя Кукурузные Палочки, Milk (3.7% Milkfat) , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Простоквашино Сгущеное Молоко, M-C Dairy Cottage Cheese , Western Sour Cream 14%. Pasa Bocas / Otros: Baklava, Milk (3.7% Milkfat) , Apples . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|