Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 52,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 42,28g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Sürülmelik Peynir, Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Şehriye Çorbası, Yoğurt, Çavdar Ekmeği. Cena: Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Ceviz, Ceviz. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de crncngz41
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