Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 90,96g | Prot: 121,06g | Carbh: 204,82g.
Desayuno: Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Авокадо Авокадо, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Княгинино Ряженка 3,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Омлет со Шпинатом, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|