Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 73,46g | Carbh: 239,40g.
Desayuno: Ehrmann High Protein, Äpfel, Aldi Haferflocken, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g). Almuerzo: Maggi Tomaten Soße, REWE Gnocchi. Cena: Pasta Nuova Schupfnudeln Vegan, Apfelmus ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Ei, Wasa Vollkorn, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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