Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 73,26g | Prot: 170,05g | Carbh: 279,08g.
Desayuno: Pfirsiche, Bananen. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Harry Vital + Chia, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Coconut Cream, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Sonnenmais, Gurke (Geschält), Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Cena: Nordwaldtaler Haferflocken, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche, Oh Yeah! Almond Fudge Brownie (85g). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running Stefan
|