Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 31,13g | Carbh: 310,28g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bonbon, Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Cena: Aldi Baguette, Milka Alpenmilch Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Zitronenkuchen, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Banane. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|