|
Думаю,что немаловажным фактором прибавки, является тот факт,что стала ложится поздно спать. Буду стараться раньше себя укладывать
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 125,17g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Атаг Укус Женщины, Setra Паштет Куриный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Тавр Сосиски Фитнес Формат. Almuerzo: Котлеты Курино-Свинные, Гороховая Каша, Квашеная Капуста. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|