Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 97,84g | Prot: 103,40g | Carbh: 215,06g.
Desayuno: 华味亨 话梅肉, 煮鸡蛋, 植物油, 面饼, 月饼, 鳄梨/牛油果, 妈妈农场 粗粒花生酱, 乐纯 红茶贝果. Almuerzo: 炒白菜, 咖喱鸡肉, 炒牛肉. Cena: 红烧鲫鱼, 鹰嘴豆, 羽衣甘蓝, 核桃. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白粉. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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