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Recumbent:
46:28, 59 to 122 bpm
105 ahr (average heart rate)
415 Cals
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 74,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 46,30g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: Kate's Real Butter Milk. Almuerzo: Meijer 4% Cottage Cheese. Cena: Strawberries , Kate's Real Butter Milk, Oscar Mayer Maple Bacon, Maple Syrup , Eggs (Large), Blanched Almond Flour, Homemade Butter (Sea Salted), Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Almonds, Wegmans Macadamia Nuts. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, recumbent bike - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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