Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 126,51g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Adez Latte di Mandorla, Prozis Natural Protein Muesli, Kri Kri Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Mogyi Semi di Girasole, Myprotein Wafer Cookies&Cream, N2 Hydrolyzed Collagen, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Banana. Cena: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Vitalibre Crackers Integrali , Myprotein All in One Perform Bar, Lindt Excellence 90% Cacao. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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