Diario de _Erudit_, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1158 kcal Grasa: 23,81g | Prot: 122,27g | Carbh: 113,21g.   Desayuno: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Евроопт Банан. Almuerzo: Огурец, Хлебцы из Воздушного Риса с Семенами Льна и Подсолнечника - Rice Cakes Flax & Sunflower, Зелёный Чай, Тунец Филе в Собственном Соку "Наш Промысел". Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Евроопт Банан, Зелёный Чай, Стары Менск Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой),  Зелёный Чай, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Молочная Страна Сырок 5%, Молочная Страна Сырок 5%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _Erudit_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.