Diario de schamanin, 24 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:

1232 kcal

Grasa: 71,40g | Prot: 71,40g | Carbh: 75,80g. Desayuno: Aldi Emmentaler, Violeum MCT-Öl, REWE Bio Emmentaler. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE Bio Emmentaler. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Moin moin 🙋🏻 👍 wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🍀

24 sep. 19 por el miembro: Wusel51

Hallo Wusel... Danke schön 😘 Wünsche dir auch einen schönen Tag ☀️🍀

24 sep. 19 por el miembro: schamanin


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