Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 55,72g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Jus Tomat, Kurma. Almuerzo: Ikan Panggang, Tahu Isi, Kerupuk Beras, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Tempe, Ikan Tongkol, Telur Puyuh. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado. Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Kurma, TPS Food Mie Kremezz, Dodol, Telur Puyuh. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Zumba - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspita200
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