Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 21,89g | Carbh: 85,53g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Relaxa Permen, Garuda Kacang Kulit (25g), Rose Brand Bihun Goreng. Almuerzo: Rice Crackers, Salted Mackerel, Cucumber, Cooked Pumpkin (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fried Ripe Banana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nersfuji
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