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2 dias apenas com líquidos fez pouca diferença.
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 40,70g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ThatianaM
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